3er Bundle Bio Chia Samen (je 500g)
Ab sofort gibt es die beliebten Bio Chia Samen von Naturschätzchen im Bundle-Paket zu kaufen. Das Paket beinhaltet 3x 500g Bio Chia Samen (DE-ÖKO-022) zum günstigen Vorzugspreis. Herkunftsland: Uganda
Chia Samen beinhalten:
10x mehr Omega-3 als Lachs
15x mehr Magnesium als Brokkoli
9x mehr Antioxidantien als Orangen
5x mehr Calcium als Joghurt
4x mehr Eisen als Spinat
4x mehr Ballaststoffe als Getreide
und jede Menge Proteine.
Chia wird wegen seiner vielen wertvollen Vitamine und Mineralien auch als "Superfood" bezeichnet. Durch seinen neutralen bis leicht nussigen Geschmack kann es mit jeder beliebigen Mahlzeit kombiniert werden, egal ob süß oder herzhaft.
Als tägliche Verzehrmenge werden 2EL (15g) Chia Samen empfohlen. Dazu sollte man ausreichend über den Tag verteilt trinken.
Je nach Vorliebe können Sie die Samen in Joghurt, Müsli oder Säften zu sich nehmen, Ganz oder gemahlen zum Backen verwenden oder einfach über Salate, Aufstriche oder Suppen streuen. Sie können die Samen sowohl eingeweicht (beste Verträglichkeit) wie auch roh oder geröstet verzehren.
Durch seine wertvollen Nährstoffe und die basische Eigenschaft ist Chia eine ideale Ergänzung zur täglichen gesunden Ernährung und kann somit Heißhungerattacken verhindern, wodurch sich wieder ein natürliches Sättigungsgefühl einstellt.
Gesetzlicher Hinweis:
Laut Europäischer Komission sind Chiasamen mit einem Höchstgehalt von 10% für Broterzeugnisse gemäß der Verordnung (EG) Nr. 258/97 zugelassen. Die tägliche Aufnahme von 15g darf nicht überschritten werden.
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